疫情期間如何保持自己的心理健康講座..8月14日網上開講..免費進場聆聽...

 

疫情期間如何保持自己的心理健康講座海報。

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疫情期間如何保持自己的心理健康講座..8月14日網上開講..免費進場聆聽...進場聆聽...

(休士頓中華老人服務協會活動預告)

因為疫情造成兒童、青少年自殺率和暴力暴增。也因為疫情關係、人類產生了抑鬱、焦慮、恐懼失眠、緊張等不良情緒的狀況。同時需要應對多方面的挑戰、包括社交和家庭關係、經濟和工作上的挑戰及健康問題等。因而造成不同年齡層的心理健康惡化。 因此主辦單位特別邀請著名心理學家鄭沛寒博士為您講解，疫情期間如何保持自己的心理健康? 歡迎僑社朋友踴躍參加!

時間: 2021年8月14日、星期六、上午10-12點

ZOOM 網上會議室鏈接: https://us02web.zoom.us/j/82372947053

會議號碼Meeting ID: 823 7294 7053 或撥打: +1 346 248 7799 US (Houston)

主辦單位:亞裔健康教育協會、中華老人服務協會、光鹽社、休士頓華裔醫師協會、休士頓華裔護理協會、慈濟德州分會。

主講人:鄭沛寒(Pei-Han Cheng) 博士是紐約州的執業心理學家和布魯克林學院的助理教授。她的專長包括情感關係、自我認同及發展、飲食失調症與亞裔民眾的心理健康。鄭博士還為公司跟機構提供多元文化、領導力和員工健康的培訓工作坊。她在哥倫比亞大學輔導心理學系獲得博士學位。

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